菲律賓拳王訓練

2018年4月27日 — 成功當選菲律賓參議員的曼尼·帕奎奧於8月29日開始恢復了訓練，與之前不同的是，這次訓練更為系統。今年5月，拳王帕奎奧成功當選參議員。而就一個月前，在 ...

2015年4月28日 — 「身心靈一切就緒是贏得比賽的關鍵。」36歲的帕奎奧在影片中向大家展示自己的訓練課程，熱身之後開始核心肌群訓練，接著從慢跑衝刺到樓梯訓練，最後和教練 ...

菲律賓拳王巴喬(Manny Pacquiao)在美國舉行的一場次中量級比賽中，爆冷以技術擊敗拳壇「金童」戴拉荷雅，寫下近期代表作，而他也在近日公開自己的「拳王養成」過程。

2016年9月1日 — 訓練菲律賓傳奇拳王Manny Pacquiao 近期的訓練畫面https://youtu.be/01iIE5kOz4M.

2022年12月8日 — 14岁时，帕奎奥由家乡前往菲律宾首都马尼拉练拳，当时他的落脚点是桥洞、电话亭，同时帕奎奥找了一份建筑工人的工作，毕竟需要填饱肚子，因此只能一边打工 ...

帕奎奥每天早上6点开始晨跑，跑步内容包括：平地跑、坡跑、慢跑、冲刺跑，先进行十分钟平地慢跑热身，下来十分钟冲刺跑，然后再进行十分钟坡跑，这样循环一个小时，跑步是 ...

學拳擊除了自衛還可以健身運動，是非常棒的一個運動。 推薦給大家在菲律賓有空時，可以到當地的拳館享受當地的運動、汗流浹背的快感以及體驗身體不是自己的 ...